花見
Hello留学カウンセラーの
Micaです。
今週末は最高の花見巡りで
かなり散歩しながら
歩きました。27000歩以上
恐らく20km近く歩いたᕦ(ò_óˇ)ᕤ
足はパンパンで
靴づれも半端なく
白スニーカーが
血まみれになる始末
それでも満開に咲く
花と青空に癒された
週末でした(かなり疲れたのは現実(-.-;)y-~~~
枝垂れ桜やソメイヨシノ
そして周りに咲く
チューリップもたくさん🌷
◆散歩コース
池上本門寺
洗足池公園
桜坂
多摩川台公園
二子玉川
約3時間くらい歩いたかな
ランチは二子玉川の
チョップドサラダ
りんごとケールのpressed juiceが
とても美味しかった(^^)
最近のおやつというか
ランチと一緒に摂取してるのが
プロテイン
最近、新しく発売されたのか
こちらも美味しい(^^)
↓
バナナ味
家ではココアとイギリス🇬🇧の
プロテインのミルクティーが
お気に入り╰(*´︶`*)╯♡
筋肉がしっかり
つきますように♡
今朝は残念ながら雨ですが
ステキな一日となりますように
Have a great life♡
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