ねばねば効果

Hello留学カウンセラーの
Micaです。

毎日猛暑が続いてますね。
早朝でも少し動くと
湿気の蒸し暑さで
汗が湧き出てくる始末。

仕事場でクーラー
効いた部屋にいると
暑さを忘れ
逆にカラダが冷えて

自宅に戻ると
また、暑さと戦う毎日
締め切った部屋は
大変な室温∑(ﾟДﾟ)

そんな中、キッチンに
立ちたくないし
火も使いたくない(-.-;)y-~~~
食欲もないしね。

てなことで(言い訳だが(￣∇￣))
昨夜はさっぱりと
ぶっかけうどんにしてみた

オクラや山芋
じゃこ、青じそ、梅干し、
ワカメとカラダによくて
栄養もバッチリ(*´ω`*)

めっちゃ簡単で
シンプルだけど
美味しかった(*´ω`*)
(自画自賛笑)

みなさんは暑さ対策
どーしてますか。

今日も暑いです。

気持ちだけでも
クールに過ごしましょ♡

Have a good life!


Mica's Life stage

4月1日（2018年）よりAmeba blogより引っ越ししました。 不慣れでまだよくわかりませんが何気ない普段の生活、想い、感じるコトを綴っていく予定です。途中で方向性やスタイルが変化するかもしれませんが常に新しいステージをめざし自分のidentityを変えるための情熱と創造性をエネルギーにしたいです！！！！ご意見、メッセージをお待ちしてます！！

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